Люцерна: корисні властивості, протипоказання, фото

Оцінити корисні властивості люцерни зможуть ті, хто має проблеми із зором і часто страждає простудними захворюваннями. Що собою являє це дивовижне рослина люцерна: корисні властивості, протипоказання, фото і докладний опис медоносу допоможуть розібратися в цьому питанні.

Люцерна відома практично на всіх континентах. Стародавні китайці робили з неї лікувальні зілля для позбавлення від кашлю. Індійські цілителі пропонували рецепти на основі люцерни для лікування хвороб шлунково-кишкового тракту. Слов’яни робили з люцерни оздоровчі відвари, які сьогодні б назвали імуномодулюючі. Хоча найчастіше траву використовували для годівлі худоби. Вважалося, що люцерна надає тваринам енергії, підвищує їх працездатність, налаштовує на важкі навантаження. В Аргентині та Америці люцерною годували коней, а в Європі рослина використовувалося для приготування косметичних складів.

Не всі знають, як виглядає люцерна: фото рослини, а також корисні властивості і протипоказання будуть приведені в даній статті. Люцерна зустрічається в дикому вигляді, але можна зустріти і посівні форми. Витягнуті листя невеликого розміру рясно покривають трав’янисте стебло. Синьо-фіолетові суцвіття нагадують маленькі кораблики. Після цвітіння формуються плоди – боби, закручені у спіраль.

Корисні властивості люцерни

Вивчивши фото люцерни можна зрозуміти, що рослина виглядає досить заурядно, хоча його корисні властивості і скромні протипоказання говорять на користь застосування люцерни в народній медицині. Чим так сподобалася люцерна цілителям? Цей дар природи корисний тим, хто має підвищену кислотність шлунка. Люцерна нейтралізує кислоту і приводить в норму кислотно-лужний баланс.

Трава володіє вираженою протипухлинною дією. Сьогодні фармацевтичний ринок пропонує різноманітні склади на основі люцерни для профілактики онкологічних захворювань. Відомо, що засіб очищає кров, перешкоджає розвитку атеросклерозу, підвищує гостроту зору. Фитосоставы на основі люцерни корисні при анемії і зниженому гемоглобіні.

Дивіться також:  Брючний костюм для повних жінок на торжество

Цілюща трава має жарознижуючу дію. Чай на її основі буде корисний при простудних захворюваннях, лихоманці, грипі. Люцерна має протизапальну дію, підвищує імунітет, виводить з організму небезпечні сполуки. Сік свіжої трави поліпшить роботу серця, підвищить працездатність, позбавить від безсоння і нервового перенапруження. Продукт позбавляє від набряків, знімає головні болі, усуває поганий запах з рота. Полоскання відваром люцерни можуть бути рекомендовані при стоматологічних захворюваннях і болях в горлі.

Люцерна ефективно бореться з сечостатевими інфекціями, виснаженням, мігренню. У косметології люцерна використовується для додання блиску волоссю, поліпшення стану шкіри, позбавлення від темних кіл під очима.

Загрузка...

Протипоказання і хімічний склад люцерни

Сировина багата кальцієм, тому фитосоставы на основі люцерни рекомендовані під час вагітності та при захворюваннях кістково-м’язової системи.

Серед інших компонентів чудо-трави:

  • вітаміни групи В – люцерна особливо багата холіном;
  • калій – надає благотворний вплив на серцево-судинну систему;
  • вітамін Е перешкоджає передчасному старінню, стимулює регенерацію клітин, покращує стан шкіри;
  • хлорофіл – підвищує опірність організму інфекційним хворобам;
  • флавоноїди – беруть участь у багатьох біологічних процесах, перешкоджають старінню;
  • сапоніни – нормалізують рівень холестерину.

Люцерна знайшла застосування не тільки в косметології і народній медицині, але і в традиційної кулінарії. Відомо, що з перемелених насіння люцерни виходить смачний хліб. Свіже листя стануть прикрасою першого страви або на гарнір.

Перелік протипоказань мізерно малий. Рослина знаходиться під забороною при червоному вовчаку та деяких аутоімунних захворюваннях. З обережністю слід приймати фитосоставы під час вагітності та при порушенні згортання крові.

Сьогодні люцерна пропонується в різних комбінаціях з іншими лікувальними компонентами. Фітопрепарати на основі люцерни можуть мати більш широкий спектр протипоказань, що залежить від складу фітозасобів.

Дивіться також:  Льняна каша: користь і шкода, відгуки

В цілому люцерна нешкідлива і може бути рекомендована для лікування дітей та літніх людей. Не слід зловживати диво-травою. При надмірному вживанні люцерни можуть розвинутися суглобові патології, що супроводжуються сильними болями.

Універсальним рецептом приготування можна назвати настій на основі люцерни. Для нього беруть 0,5 л окропу і 100 г подрібненої трави. Витримують не менше 3 годин і вживають по третині склянки за раз. Тривалість лікування добова доза залежать від специфіки захворювання.

Фото люцерни