Потрібно давати воду при грудному вигодовуванні

22237edc9cf0cf6e02a5aa91d535ac3c Потрібно давати воду при грудному вигодовуванні

З приводу води в харчуванні малюка педіатри і батьки ведуть постійні суперечки. Здавалося б, проблеми взагалі бути не повинно. Вода – це найважливіший і необхідний для людини продукт, без якого неможлива нормальна життєдіяльність. Але чомусь ВООЗ каже, що в перші півроку життя дитини додатково поїти його водою при природному годуванні материнським молоком необов’язково. Де ж істина, і потрібно давати воду при грудному вигодовуванні дитини?

Потреба у воді з’являється у дитини далеко не з перших днів життя. Справа в тому, що несформована травна система дитини не готова приймати воду. Звичайно, коли мова йде про дитину-искусственнике, то питання про необхідність допаивания не виникає. Звичайно, дитині необхідна вода, оскільки грудного молока він не отримує, а адаптована суміш, якою б чудовою вона не була, не може виконувати всіх функцій материнського молока. Що стосується дітей на грудному вигодовуванні, то тут виявилися цікаві факти. Вчені протестували три експериментальні групи, помістивши грудних дітей разом з їхніми мамами в умови підвищеної температури повітря. З’ясувалося, що діти, які знаходились на виключно грудному вигодовуванні і не одержували води, досить легко перенесли підвищення температури. У немовлят, яких допаивали водою, а також у малюків на штучному вигодовуванні почалися проблеми з травленням. Вживання води в перші півроку життя призводить до розрідження стільця, метеоризму, загального погіршення самопочуття.

Чому таке відбувається? Здавалося б, вода навпаки повинна перешкоджати зневоднення і допомагати дитині переносити спеку. Дитячий організм влаштований зовсім інакше, ніж організм дорослого, і кращого продукту для дитини, ніж материнське молоко, просто не існує.

Чому не варто давати воду при грудному вигодовуванні

Багато хто помилково вважають, що молоко здатне заповнити дефіцит рідини в організмі. Мовляв, молоко це, в першу чергу, їжа, а не питво. З одного боку, це дійсно так, але не можна забувати про один дуже важливий факт – склад грудного молока постійно змінюється. Жодна суміш не здатна так «підлаштуватися» під організм малюка, як молоко його мами. І якщо ви ще думаєте, чи потрібно давати воду при грудному вигодовуванні, подивіться, у чому особливість жіночого грудного молока:

  • воно ділиться на так зване «переднє» та «заднє», перша складається на 90% з води, друге являє собою повноцінну їжу;
  • воно змінює жирність, в залежності від погодних умов. При спеці грудне молоко стає більш «водянистим», а в зимовий час поживність молока значно підвищується;
  • має кращий склад порівняно з будь-якою іншою рідиною. Та вода, яка присутня в грудному молоці, володіє кращою якістю, ніж звичайна кип’ячена або профільтрована вода. Грудне молоко – рідина з певною структурою, яка дозволяє знизити навантаження з нирок дитини і наситить його всім необхідним.

Ніж вода може нашкодити дитині, що знаходиться на грудному вигодовуванні? Справа в тому, що дитина до півроку не розрізняє голод і спрагу, для нього це одна і та ж потреба. Якщо дати дитині води, значить найближчим годування він з’їсть значно менше і не отримає необхідної кількості поживних речовин. Крім того, вода, як ми вже говорили, погано позначається на травної системи малюка. Діти на грудному вигодовуванні, яких допаивают, частіше страждають кишковими коліками, у них трапляються проноси і шлункові спазми.

Відмічено, що діти, які вживають багато води, можуть втрачати у вазі і відчувати дефіцит вітамінів. Це пов’язано з вимиванням необхідних речовин з організму і втратою апетиту з-за постійної наповненості шлунка марною водою.

Діти на штучному вигодовуванні, на жаль, позбавлені такого чудового продукту, як материнське молоко, тому вода вкрай необхідна, незважаючи на ті побічні дії, які виникають при її вживанні. Мами, які годують дітей своєю груддю, не повинні вводити воду в раціон дитини. Виняток становлять патологічні процеси, що призводять до неминучого зневоднення організму. Але про це, як правило, батьків попереджає педіатр.

В яких випадках треба давати воду немовля

Початок прикорму – привід познайомити малюка з водою. Зазвичай це відбувається у віці 6 місяців. Але деякі мами за звичкою продовжують «поїти» крихітку виключно молоком. В цьому немає нічого страшного, і знайомство з водою можна відкласти до 7-8 місяців. Потрібно давати воду при грудному вигодовуванні, якщо малюк сам вимагає пиття? Це залежить від додаткових факторів, що вказують на недолік рідини в дитячому організмі. Симптомами зневоднення можуть виступати рідкісне сечовипускання, западання тім’ячка, сухість слизових оболонок, різких запах сечі. Подібні прояви не завжди говорять про погрішності в харчуванні, можливо, мама дуже сильно кутає дитини, із-за чого відбувається викид надлишкової вологи у вигляді поту. Іноді просто потрібно частіше купати малюка, щоб його стан покращився.

При ознаках зневоднення необхідно скоротити перерви між годуваннями. Бажано давати дитині груди щогодини, він буде пити потроху, забираючи виключно «переднє» молоко, збагачене водою. Докладні інструкції дасть педіатр, який визначить справжню причину зневоднення і допоможе відрегулювати схему живлення.

Якщо лікар все-таки радить додатково поїти дитину водою, то необхідно використовувати виключно структуровану воду, яка пропонується в аптеках. Водопровідна вода для таких цілей не підходить. Воду малюкові пропонують тільки після годування груддю, інакше він не добере необхідної кількості їжі. Насильно примушувати пити воду немовляти не слід. Якщо малюк відвертається від пляшечки, значить, він не відчуває спраги. Максимально допустима кількість води на добу для дитини, яка не досягла 6 місяців – 150-200 мл.